SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • [...] palec wygladal "normalnie", dzisiaj natomiast jak zmienialem opatrunek, zauwazylem ze palec w miejscu ciecia zdecydowanie spuchl i posinial (tak jakby ropa sie zbierala pod skora i to dosc sporo)palec lekko zaczal narywac i tak jakos dziwnie pulsuje. Powiedzcie mi czy mozna to np. moczyc w wodzie z mydlinami? troche tej zaschnietej krwi tam jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-01-23 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- plan 12 tygodni

    Post
    Ladies SFD

    na wstępie bardzo się cieszę z takiego zainteresowania i wsparcia od Was dziewczny:) jednak muszę sprostować parę rzeczy: tak jak napisałam w swoim pierwszym poście chciałabym schudnąć mądrze i z głową, na całe życie, a nie konkretną okazje. Ślub jest tylko dodatkową motywacją, ponieważ czy diete, czy trening robie już od dłuższego czasu, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13867 Data: 2013-01-24 01:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest mnóstwo tematów o tym, wiem, ale mam wrażenie, że są to tematy bardziej pocieszająco-motywujące, aniżeli stwierdzenia faktów. Prosiłbym o wypowiedzi osób mających jakieś doświadczenie (nie mowie o zrzuceniu kilku kg tylko konkretniejszym odchudzaniu), lub znających się na estetyce ciała. Moja sytuacja dokładnie jest taka: W pasie - na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-01-24 10:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek ankieta Wiek :27 Waga :83 Wzrost :176 Obwód w biuście(1) :96 Obwód pod biustem :90 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):80 Obwód na wysokości pępka :99 Obwód bioder (3):112 Obwód uda w najszerszym miejscu:64 Obwód łydki :41 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra uda W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2013-01-24 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazłem w sklepie pojedyncze swieże sztuki,więc powinny być lepsze.Ile tej makreli przed spaniem najlepiej??? całą około 240g(minus szkielet skóra) smakuje mi i chętnie bym całą wcioł?ale wtedy bez oliwy już bo za dużo tłuszczu"? proszę Cię o radę?? dziękuję z góry:P p.s serki wiejskie lekkie można szamać przy moim poziomie bf? czytałem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2013-01-24 22:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawiczki dla początkującego ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jakie rękawiczki na siłownie polecacie ? Zastanawiam się nad kupnem takich http://allegro.pl/rekawiczki-skorzane-rower-silownie-fitnes-skora-l-i2970728090.html http://allegro.pl/rekawiczki-na-rower-lub-silownie-rowerowe-fitness-i2974546691.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2013-01-25 00:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawiczki dla początkującego ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W zwyklym sklepie z odzywkami zaplacisz 20-30 zloty pewnie za trecka czyli tyle Ci wyjdzie z przesylka ;-) Na poczatku bola odciski ale potem skora rogowacieje i juz nie bola

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2013-01-25 02:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy na pośladkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam duzy problem z moimi posladkami. od paru lat walcze z syfami na posladkach. nie wiem juz jak tego sie pozbyc. prubowalem pilingu, bieizny bawelnianej zeby skora oddychala kremy i nic nie pomaga. a jak tu sie przed laska rozebrac jak caly gwiqzdozbor na d.... sie znajduje. pomozcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-01-25 07:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem Katarzyna i jestem 4 miesiące po porodzie zakończonym cesarskim cięciem. Chciałabym zacząć coś ćwiczyć, bo kg zeszły prawie, ale figura to katastrofa. Karmię piersią, więc staram się odżywiać zdrowo-wiadomo czasem grzeszki się pojawiają. Dziś po przeczytaniu Waszego artykułu się okazało, że mam rozejście się mięśni na palec i się [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2013-01-25 12:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jadę juz 4 tydzien na tym masterze. ale lecą tez inne środki m.in. tren i od tygodnia wino inj. Fat leci mi non stop, skóra robi się cieniutka z tygodnia na tydzien. Już ledwo lapie się za faldkę na brzuchu %-) Ostry wzrost agresji przede wszystkim. Jak mnie teraz wszystko wk***ia to masakra jakaś. W domu niemcy, wszyscy na fochu, odezwać się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tych nowych serii z S, to cypio dziala i nie boli, mix i o dziwo prop tak samo, deka juz tworzy lekka gulke pod skora i tak sie 1-2 dni utrzymuje taki dyskomfort, bo bolem tego nazwac nie mozna. Wino w tab petarda, meta tez, a clen ok, na pewno lepszy od fox laba.

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg usuwanie kaszaka - biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bym sobie do miesiaca darował na Twoim miejscu :) Jak bedziesz czół ,że wszystko jest okey i nic nie boli to mozesz smialo ruszac z treningami.W Twoim przypadku skóra musi sie zagoic i tyle ;) Szybciutko wrocisz do sportu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2013-01-27 00:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba zajmę się konstruowaniem ławek, bo te co dajesz na przykład to są kompl. do niczego chyba żeby tylko miejsce zajmowała. Ja sobie pospawałem koszta wyniosły mnie 100 zł babcia obszyła mi skórą eko i jest ideał a wytrzyma z pół tony to chyba tyle do końca życia nie pocisnę ale jeśli będzie okazja. Lepiej kup sobie za jakieś 300 zł + stojak do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2013-01-27 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY CIAŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam otłuszczonego ciała wszystko przekształciłem w mieśnie jedyny problem który mi pozostał to kilka cm rozciągniętej skóry na brzuchu. Rzeczywiście troche głupie to pytanie w kulturystyke nie idę ja ćwicze pod Sporty Walki. Nigdzie na ciele nie posiadam tłuszczu jedynie to co pisałem wyżej kilka cm rozciągniętej skóry to efekt po Zuceniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-01-27 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstęp na tatuażu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No niestety ale dziara lekko ulega deformacji...Mnie osobiście nic się nie działo ,a mam dziary robione 30lat temu. Na bicepsie robiłem jak było może 35cm obwodu,a teraz mam przeszło 50 a tatuaż dalej dobrze wygląda. Gorzej gdyby zrobić na brzuchu,bo flak grubnie zdecydowanie więcej centymetrów niż ręka. W dodatku brzuch rośnie głównie do przodu,a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2013-01-27 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem goraczka?

    Temat
    Doping

    [...] , w piatek bylo juz ok goraczka ustąpiła noga lekko juz bolała , i teraz moje pytanie skad ta goraczka mogla sie wziasc bo podobno pierwsze strzaly moga wywolac takie efekty bo organizm sie broni ale po 3? gdy dwa wczesniejsze byly bezbolesne? Dodam ze sterylnosc iniekcji byla 100% zadnych oznak zakazenia , skora wyglada ok siniakow tez nie ma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-01-28 09:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

    Post
    Po 35 roku życia

    Mnie się jednak bardziej podobają fotki z początku :-)), gdzie widać wszystko pod skórą. Ale Panie Janie gratulacje za pracę Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-01-28 12:55:33

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 12:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniak ? Na plecach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie. Dzisiaj po tereningu klatki i bicepsa zauwazylem na plecach dziwnego `siniaka`. Ma on okolo 1cm szerokosci i 3-4dlugosci. Dookola skora jest jakby uderzona, tzn, widac lekko zaczerwienione naczynka. Nie przypominam sobie zebym sie uderzyl na silce. Jedynie mocno sie opieralem robiac wyciskanie hantelkami z duzym ciezarem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2013-01-28 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zacząłem redukcję 29 dni temu i od tego czasu zaczęły pojawiać się u mnie zmiany na skórze, widoczne zwłaszcza na rękach i udach. Skóra jest jakby wysuszona, wygląda jak początki łuszczycy. Możliwe, że to wina diety, czy od razu lecieć do lekarza?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-01-28 17:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłam na blogu Lepszy Smak - zrobię i ciekawa jestem jakby to było z innym mięsem - wygląda bardzo apetycznie cos jak szynka parmeńska Suszona pierś z kaczki “Robi się sama”, ale wymaga przynajmniej 3 tygodniowego zaplanowania i zamarynowania. Składniki: (porcja dla 4 osób) 1 pierś z kaczki wraz ze skórą (świeża, nie mrożona!) 500 g grubej [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)